Take's Software Engineer Blog

TOEIC200点&プロマネな私が社内公募を経て、ソフトエンジニア&英語部門へ異動して奮闘していく話をしていきます

ビタパワーよりコスパのよいサプリメントの選び方

 

VITA POWER ビタパワーはコスパ悪い
  • 筋肉系Youtuberが絶賛しているVITASのビタパワーとは
  • VITASのビタパワーの成分表は?
  • VITASのビタパワーがコスパ悪い理由

筋トレを開始し、ある程度知識がついてくると、サプリメントが欲しくなる人は多いと思います。でもサプリメントは各社数多くありどれを選ぶか迷っている人も多いと思います。

今回筋肉系Youtuberが絶賛しているビタパワーを軸にもっとコスパが良い組み合わせがないのかを検討しましたので、紹介したいと思います

 

この記事を読むことで以下のことが達成可能です。

  • ビタパワーを買わずに同程度の栄養を取ることができる手段を知ることができる
VITA POWER ビタパワーとは

ビタパワーとはマルチビタミンサプリメントになります。

11種類のマルチビタミン亜鉛・マカが配合されています。

筋肉系Youtuberとしては、なーすけ、アクトレ、山澤といったYoutuberが飲んでいることがわかるサプリメントととなります。

初心者がよくわからず買ってしまうマルチビタミンサプリメント第1位かもしれませんね。

VITASのビタパワーの成分表は?
  • ビタパワーの成分表

ビタパワーの成分表ですが、マルチビタミンとされるビタミンAやビタミンBなどが入っています。あと亜鉛、マカが入っています。1日当たりのコストは78円ですので、1日缶コーヒー飲む程度のコストです。

VITASのビタパワーがコスパ悪い理由

今回ビタパワーと同程度の成分が取得でき、1日当たりのコストの低い選択肢を探しました。

調査したものは、DHC/ネイチャーメイド/DearNaturaなどの
マルチビタミンサプリメントです。

という結果になりました。ビタパワーが優れている点はマルチビタミンに加え、亜鉛、マカが調合されているため高いという結果が表からわかります。

では、他の会社のサプリメントにマカ・亜鉛を加えるとどうなるのか?

今回マカと亜鉛が配合されているDHCのマカを入れるとどうなるでしょうか?

DHC マカ 30日分

DHC マカ 30日分

  • DHC(ディー・エイチ・シー)
Amazon

 

DHCのマカを入れるとビタパワーと同等になることがわかるかと思います。

つまり結論は

という結論が出ました。

 

 

私がVITASのビタパワーを買わない理由

 

私の選択肢はビタパワーではありません。よりコストの安いネイチャーメイドのマルチ

ビタミンとDHCマカを使用したいと思います。完全に値段だけの判断なので、まずく

て変更するかもしれませんが、そのあたりは買ってからレビューしたいと思います。

 

私なりの最高のコスパが発揮できるマルチビタミンは以下!

DHC マカ 30日分

DHC マカ 30日分

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今後も成分表を見ながらベストな健康によりサプリ、プロテインを選択していきたいので、よろしければTwitterのフォローなどしていただけると頑張れます。

 

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