Take Blog 2.0

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2020-06-15から1日間の記事一覧

【朝活企画】在宅勤務で5キロ増えた体重を1か月で元の体重に戻すぞ:2週間経過

こんにちは!朝活大好きのたけしです! 今月は在宅勤務でお腹についた脂肪を減らすというダイエット企画となります。 今回は半分過ぎたところの結果報告となります。 2週間経過 食事制限 まとめ という流れで話をしていきます。 2週間経過 結果から言うと停…

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