Take Blog 2.0

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2019-03-12から1日間の記事一覧

腰痛になったときの対処法

先週7時~22時勤務数日繰り返した結果腰痛が発症しました。 デスクワークを長時間すると陥りがちな腰痛について どう克服するか解決案を紹介します わたしについて 今回の腰痛 おわりに わたしについて 腰痛歴20年。14歳にて動けないほどの腰痛に陥る。 身体…

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