Jay先生のモチベーションブースターを聞いてます 38.今年こそ上達させるため３つのコツについて、聞いた内容を言語化します。 まとめ 自分のこと まとめ 3つのコツは以下の３つがバランスよい状態に保たれること 頻度：週1回よりは毎日継続すること 理解度：…